Sexualtherapie in Heidelberg

Ihre Sexualität ist einzigartig – und verdient Raum

Fühlen Sie sich in Ihrer Sexualität nicht mehr wohl? Ist die Nähe in Ihrer Beziehung verloren gegangen? Fällt es Ihnen schwer, über sexuelle Wünsche zu sprechen – oder wissen Sie selbst nicht mehr genau, was Sie brauchen oder möchten?

Sexualität ist ein zentraler Bestandteil unserer Identität und kann einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät, betrifft das manchmal nicht nur unser Liebesleben – sondern auch Selbstwert, Beziehung und Lebensfreude.

In unserer Praxis für Sexualtherapie in Heidelberg begleiten wir Sie professionell, diskret und mit Respekt für Ihre individuelle Geschichte. Je nach Buchung finden die Sitzungen entweder bei Verena Braun oder bei Markus Senft statt.

Ihre Fragen.

Ihre Beziehung.

Ihr Raum.

Sie überlegen, ob Sexualtherapie für Sie oder Ihre Beziehung hilfreich sein könnte? Auf dieser Seite erfahren Sie:

• Was Sexualtherapie ist – und wann sie sinnvoll sein kann
• Wie wir arbeiten – einfühlsam, professionell, gendersensibel
• Für wen unsere Angebote gedacht sind – Einzelpersonen, Paare & vielfältige Beziehungsformen
• Welche Themen wir behandeln – von Lustlosigkeit bis Polyamorie
• Wie Sie starten können – Erstgespräch, Warteliste oder Nachfragen
• Was Sexualtherapie kostet – transparent und fair
• Was andere Klient*innen sagen – persönlich oder anonym

Unsere Praxis für Sexualtherapie in Heidelberg bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Ihre Sexualität ernst genommen wird – egal, wo Sie gerade stehen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.

Was ist Sexualtherapie – und für wen ist sie gedacht?

Sexualtherapie ist ein professionelles, systemisches Gesprächsangebot für Menschen, die Fragen, Unsicherheiten oder Konflikte im Bereich Sexualität, Intimität und Beziehung erleben. Dabei geht es nicht nur um „Sex“, sondern vor allem um die persönlichen Bedeutungen, die Sie damit verknüpfen: Ihre Geschichte, Ihr Körperbild, Ihr Selbstwert, Ihre Rollenbilder – und Ihre Vorstellungen von Nähe und Bindung.

Körperkontakt oder Nacktheit gehören nicht dazu, ebenso wenig medizinische Behandlungen. Wenn Sie unter Erektionsstörungen oder Schmerzen leiden, empfehlen wir vorab eine ärztliche Abklärung, damit wir gemeinsam mit einem sicheren Fundament in die Gespräche starten können.

Unsere Sexualtherapie in Heidelberg richtet sich an:

• Einzelpersonen, die ihre Sexualität besser verstehen oder sich selbst näherkommen möchten
• Paare, die gemeinsam neue Zugänge zu Lust, Intimität und Verbindung finden wollen
• Menschen in offenen oder polyamoren Beziehungen, die ihre Dynamiken bewusst gestalten möchten
• LGBTQIA+-Personen, die sich in ihrer sexuellen oder geschlechtlichen Identität bestärken möchten
• Menschen, die sich in sexuellen oder geschlechtlichen Fragen verunsichert fühlen – z. B. durch gesellschaftliche Erwartungen, innere Konflikte oder Erfahrungen aus der Vergangenheit

Wir begegnen Ihnen mit Respekt, Offenheit und einem wertschätzenden Blick auf die Vielfalt Ihrer Beziehungsgestaltung. Jede Beziehungsform sehen wir als wertvollen Bestandteil Ihrer persönlichen Lebensgeschichte, den wir sensibel und mit großem Verständnis begleiten. Wir schaffen einen Raum, in dem Ihre Realität gesehen und respektiert wird.

Wichtig: Für die Inanspruchnahme von Sexualtherapie ist keine klinische Diagnose erforderlich. Unter dem allgemein bekannten Begriff „Sexualtherapie“ fassen wir sowohl beratende als auch – bei intensivem Leidensdruck – therapeutische Gesprächsangebote. Ideen für körpernahe Übungen können bei Bedarf gegeben werden, diese erfolgen jedoch ausschließlich in Eigenregie der Klient*innen zu Hause.

Unsicher, welcher Weg für Sie der richtige ist?

Hier finden Sie Ihre Möglichkeiten – bequem und direkt über unser Online-Buchungstool:

• Erstgespräch buchen – starten Sie einfach und unkompliziert sofort.
• Warteliste nutzen – tragen Sie sich ein, wenn aktuell keine Termine frei sind.
• E-Mail schreiben – wenn Sie noch Fragen haben oder eine Beratung wünschen.

So können Sie jederzeit schnell und diskret den für Sie passenden Weg wählen.

Woran erkenne ich, dass eine Sexualtherapie für mich sinnvoll ist?

Wenn Ihnen solche Gedanken vertraut sind, sind Sie nicht allein. Hier sind einige typische Gedanken, mit denen Klient*innen zu unserer Sexualtherapeutin oder unserem Sexualtherapeuten kommen:

• „Ich habe keine Lust mehr auf Sex – und weiß nicht, warum.“
• „Wir sprechen kaum noch über unsere Bedürfnisse.“
• „In meiner offenen oder polyamoren Beziehung fehlen klare Absprachen und ich fühle mich überfordert.“
• „Ich erlebe Unsicherheiten durch unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse in unserer nicht-monogamen Partnerschaft.“
• „Ich frage mich, wie ich meine sexuelle Orientierung oder Identität in meiner Beziehung leben kann.“
• „Wir stehen vor der Herausforderung, neue Formen der Intimität und Nähe in unserer individuellen Beziehungsform zu finden.“

Egal, ob Sie in einer klassischen monogamen Partnerschaft leben, eine offene Beziehung führen oder polyamor unterwegs sind – viele Herausforderungen rund um Sexualität und Nähe kennen keine Grenzen in Beziehungsmodellen.

Welche Themen behandeln wir in der Sexualtherapie?

Sexualität ist so vielschichtig und individuell wie jeder Mensch selbst. In der Sexualtherapie in Heidelberg nehmen wir uns die Zeit, gemeinsam mit Ihnen ganz genau hinzuschauen. Welche Gedanken, Gefühle und Herausforderungen beschäftigen Sie und was Sie in Ihrer Sexualität wirklich bewegt – dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Lebensgeschichte, Ihre Wünsche und Bedürfnisse sowie Ihre individuelle Beziehungssituation.

Beziehungskrisen & Beziehungsmodelle

Sexuelle Identität & Fantasien

Sexuelle Identität & Fantasien

In allen Fällen geht es darum, Ihre ureigene sexuelle Wirklichkeit zu verstehen – und daraus Wege in mehr Klarheit, Erfüllung und Verbindung zu entwickeln.

Wie läuft die Sexualtherapie ab?

Eine Sexualtherapie ist ein geschützter Raum, in dem intime Themen offen angesprochen werden dürfen – mit dem Ziel, Belastendes zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt zu mehr Nähe, Vertrauen und erfüllter Sexualität zu finden.

Schritt 2: Fortlaufende Sitzungen (je 90 Minuten)

Nach dem Erstgespräch entwickeln wir gemeinsam ein individuell zugeschnittenes Vorgehen. Die fortlaufenden Sitzungen bieten Ihnen einen sicheren Raum zur kontinuierlichen Reflexion, Veränderung und Entwicklung.

• Individuell abgestimmt auf Ihre Themen und Entwicklung
• Kombination aus Gesprächen, Reflexion, Übungen und Psychoedukation

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Wenn Sie diesen Weg gehen möchten, sind wir gerne an Ihrer Seite.

• Vereinbaren Sie Ihr Erstgespräch (90 Min | 200 €) ganz bequem online.
• Tragen Sie sich auf die Warteliste ein, falls gerade kein Termin frei ist.
• Stellen Sie uns Ihre Fragen ganz unverbindlich per Mail.

Wir sind für Sie da – diskret, unkompliziert und jederzeit erreichbar.

Wie viel kostet eine Sexualtherapie?

Die Entscheidung für eine Sexualtherapie ist ein wertvoller Schritt zu mehr Klarheit, Lebendigkeit und Verbindung – mit sich selbst und in der Partnerschaft. Uns ist wichtig, dass Sie von Anfang an wissen, welche Kosten auf Sie zukommen und wie sich diese zusammensetzen. Transparenz schafft Vertrauen – und das ist die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit.

Nachfolgend haben wir für Sie ein Berechnungsbeispiel zusammengestellt:

Unsere Paketangebote:

• 3er-Paket (3 Sitzungen à 90 Min) 540 €
  
• 5er-Paket (5 Sitzungen à 90 Min): 855 €

Hinweis: Der Umfang wird individuell angepasst. Manchmal können schon wenige Sitzungen reichen, um eine spürbare Veränderung zu erleben.

Was unsere Klient*innen sagen

Wir wissen, dass Sexualität ein sehr sensibles Thema ist und nicht jede*r seine oder ihre Identität preisgeben möchte. Deshalb freuen wir uns nicht nur über persönliche Rückmeldungen mit Namen, sondern schätzen auch anonymes Feedback sehr – denn jede ehrliche Erfahrung hilft, unsere Arbeit weiter zu verbessern und anderen Mut z

Sexualtherapie in der Nähe: Warum unsere Praxis in Heidelberg überzeugt

Mit über zehn Jahren Erfahrung in der Beziehungs- und Sexualberatung bringen wir tiefes Fachwissen, systemisches Denken und eine achtsame Haltung in unsere Arbeit ein. Unsere Spezialisierung auf Sexualtherapie in Heidelberg und Paarbegleitung erlaubt es uns, individuelle und partnerschaftliche Themen präzise, wertschätzend und lösungsorientiert zu begleiten. Unsere Praxis befindet sich in Heidelberg-Weststadt, nahe Bismarckplatz und Hauptbahnhof – zentral, gut erreichbar und diskret.

Was uns besonders macht: In unserer Praxis stehen Ihnen eine Sexualtherapeutin oder ein Sexualtherapeut zur Verfügung – Verena Braun und Markus Senft. Sie können frei wählen, bei wem Sie Ihre Sitzungen wahrnehmen möchten. Manche Klient*innen empfinden es als hilfreich, sich bewusst einer weiblichen oder einer männlichen Fachperson anzuvertrauen. So können Sie den Rahmen wählen, der sich für Sie persönlich am stimmigsten und sichersten anfühlt.

Unsere gemeinsame Haltung ist klar: einfühlsam, respektvoll, strukturiert – und mit dem Blick für das Wesentliche. Die Rückmeldungen, die wir erhalten, bestätigen uns darin: „zielgerichtet“, „wertschätzend“, „lösungsorientiert“. Wir freuen uns, auch Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Sexualtherapie in Heidelberg – zentral & diskret

Die Sitzungen finden in unserer Praxis in Heidelberg statt – gut erreichbar und ohne auffällige Beschilderung. Alternativ kann die Sexualtherapie in der Nähe auch online per Video erfolgen – mit denselben hohen Standards an Vertraulichkeit und Qualität.

Ob Einzelperson oder Paar, ob Hetero, Homo, Bi oder queer – wir unterstützen Sie dabei, Ihre Sexualität in einer Weise zu begreifen, die sich für Sie stimmig, selbstbestimmt und bereichernd anfühlt. Ihre Fragen verdienen gehört zu werden. Ihre Geschichte verdient Respekt. Ihre Entwicklung verdient Raum.

Unsere Haltung: Diskretion, Respekt & Vertrauen

Sexualität ist ein sensibles Thema – und es erfordert Mut, darüber zu sprechen. In unserer Praxis für Sexualtherapie in Heidelberg erleben Sie:

• absolute Vertraulichkeit
• eine vorurteilsfreie, wertschätzende Haltung
• einen geschützten Raum, in dem alle Gefühle erlaubt sind

Sie müssen sich nicht erklären oder rechtfertigen. Ihr Anliegen wird ernst genommen – mit Feingefühl, aber auch mit klarem Blick auf mögliche Lösungswege.

Bereit für den nächsten Schritt?

Wir begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg – einfach und unkompliziert.

• Jetzt Erstgespräch buchen.
• Aktuell keine Termine frei? Auf Warteliste setzen lassen.
• Noch Fragen? E-Mail schreiben.

Häufige Fragen (FAQ)